Zoeken op Speelziek Opleidingen
Met de opleiding Leefstijl ben je in één dag op de hoogte van wat een gezonde leefstijl inhoudt. Wanneer je gezondheid goed is ben je minder vaak ziek, beweeg je makkelijker en heb je meer energie. Vooral voor chauffeurs is dit erg belangrijk. Lange werktijden, lichamelijke klachten en hoge werkdruk zorgen voor een hoog energieverbruik. Daarom is het belangrijk om fit te zijn; we geven je hiervoor veel tips.
Opleiding, inclusief lesmateriaal, lunch en certificaat:
• Langer en gezonder leven
• Voeding en voedselfraude
• Cholesterol
• Suikers
• Etiketten leren lezen
• Voeding tijdens wisseldiensten
• Belang van regelmatig bewegen
• Roken
• Alcohol
• Uitgebreide lichamelijke keuring (lengte, gewicht, BMI, spierpercentage, vetpercentage,
bloeddruk en bloedsuiker meting)
• 8 uren theorie-opleiding klassikaal, inclusief pauzes
• Kijk op onze website voor beschikbare data
• Ede / Varsseveld / incompany
• Geen examen van toepassing, je ontvangt een deelnamecertificaat
• Geldigheidsduur certificaat: onbeperkt
• Nummer: U19
• Waarde: 7 uren theorie
• CCV-nascholingskosten: € 29,- per melding van 7 uren
• Veel tips om fit te blijven
• Inclusief uitgebreide lichamelijke keuring